Aktiv dag.
I dag har det varit en aktiv dag. Den har innehållit löpning 7 km, två promenader 5 och 6,5 km. Vidare även 30 minuter spinning, och lite styrka innan passet.
Nu värmer jag mig med en kopp te efter kvällspromenaden. Mats har åkt till jobbet, och i morgon är det även min tur att börja jobba efter semesterveckan.
Kommentarer
Trackback
