Två pass.
Känns bra när jag fixar två träningspass på en dag. I morse blev det 45 minuter spinning. Mats hängde också med. Det var ett riktigt bra pass. Roliga intervaller väckte verkligen upp kroppen.
Efter en dags jobb så var det ytterligare ett pass. Löpning. Intervaller. Det var backintervaller idag.
Kommentarer
Trackback
