Tre i familjen på gym.

Det blev träning för alla tre nu ikväll. Linda hängde med och testade det nya gymet idag. Det blev träning med hjälp av alla maskiner för hennes del. Mats och jag provade ett pass som hette ´´Frisk 30´´. Vi hade västar med vikter på oss, och gjorde alla övningar. Efter detta 30 minuter ´´Mage´´. Benen känns riktigt matta efter detta, och träningsvärken kommer nog kännas i magen under morgondagen.

Trevligt att vi kunde ha sällskap alla tre. Väl hemma igen blev det kvällsmat, och lite TV. Tvättmaskinen skulle också köras. Jag har fixat matlådor inför morgondagen. Så nu är det snart bara att sova som återstår av denna dag. Denna snöiga dag skall det kanske tilläggas.



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0