Intervaller.
Måndag, och intervaller med Irene och Anders. I dag blev det lite backar. Hu, vad det är jobbigt.
Löpning.
Lite över femton kilometer avklarade på morgonen. Riktigt härlig löpning idag. Perfekt väder, och det kändes som jag kunde sprungit hur långt som helst. Underbart när denna känsla infinner sig.
Nöjd.
Det blev fint, och lätt att bygga ihop.
Impulsköp.
Inväntar lastning. De andra har bil, och släp. Vi har cykel. 
Shopping.
Då är den här månadens shoppingpeng förbrukad. Vid inköp av jacka, och skor rullar kronorna.
På förmiddagen blev löpning, elva tunga kilometer. Lunch på Mörners med maken. Han hängde till och med, med mig på shoppingen.
Har även varit duktig, och tvättat fönster och städat lite. Det gäller att få ut så mycket som möjligt av en ledig dag.
Nu väntar damgolf på Landeryd. Flaggtävling står på programmet. Sen tänkte jag även passa på att handla på Signalen på hemvägen. Det kan vara skönt att slippa det i morgon.
Det ser ut att bli en sen middag även i kväll.
Sen middag.
Det kan jag nog säga att det blev idag. Klockan var tio över nio, när jag satte mig vid bordet.
Sjukdom på jobbet gjorde att det blev en långdag. En riktigt kul sådan med mycket sälj.
Fick sällskap av Åsa på cykelturen hem. Roligt att hinna prata lite. Hann ju med ett litet umgänge ikväll.
Kommer säkert att sova riktigt gott i natt. Särskilt med tanke på att jag vet att jag är ledig i morgon.
Bra träning.
Det blev ett rejält, och roligt intervallpass i kväll. Tack till Mats, Anders och Irene som kämpade så väl.
Carbonara.
Och så lite, Carbonara efter en dags jobb, och 7,5 kilometers löpning.
Födelsedag.
I går firades en solig födelsedag. Vilket väder. Tror inte det har varit så varmt på hela sommaren.
Först en golfrunda. Kebab, och ett glas rose till lunch. En mils promenad på detta. Jag vill bara vara ute i solen.
På kvällen blev det kalas med släkten. Vi bjöd på sallad, kaffe och kaka.
Läsa böcker.
Jo, det var målet på semestern. Blev inte mycket med det. En bok första dagarna, sen blev det inte mera. Nu jobbar jag vidare på det kulturella planet.
Alla på stan.
Så verkar det verkligen vara. Linköpings Stadsfest äger rum denna vecka.
Jag gav mig ut på en löprunda i kväll. Jag mötte hur många som helst, som var på väg ner till stan. På cykel, och finklädda. Fest med andra ord.
En löprunda för mig. Dock inte lika snabb som igår. Benen kändes lite sega, men det var kul att testa mina nya skor.
Nöjd.
Känner mig nöjd med gårdagens löpning.
Duktig.
Då har jag varit duktig på shopping igen.
Nya skor.
Vi sliter skor i familjen.
Ledig onsdag.
Jobb två dagar, och så ledig en dag. Känns bra. Får jobba på söndag istället.
Startade med ett besök hos tandläkaren. Nu är jag klar för den här gången. Skönt.
Fem kilometers promenad på det. Ingen mera träning under dagen, för i kväll blir det löplopp på hemmaplan. Ska bli kul.
Första dagen.
Det kändes riktigt bra att jobba idag. Det är lätt att komma in i jobbarlivet igen. Tur är väl det.
Ingen träning idag. Benen känns lite matta efter helgens strapatser. Istället är det ÅFF mot IFK Norrköping på TV.
Sista dagen.
Så är den här, sista dagen på semestern.
Det har varit fyra riktigt sköna veckor. Jag känner mig utvilad, och det känns ok att börja jobba igen. Det finns inte så mycket att välja på.
Startade dagens golfrunda redan klockan nio, på Vesterby. Det gick riktigt bra. Det är alltid lättare att spela i sol. Det blev en lunch efter rundan. Söndagsstek. Det smakade gott.
Mats skall jobba natt, så det blev att sova en stund för honom. För att inte störa, så gav jag mig ut på en promenad. Det blev hela femton kilometer.
Nu smakar det gott med lite mat.
Mera golf.
Då laddar vi för en ny runda i morgon. Snart måste det väl ändå bli en sänkning. Vesterby står på morgondagens program.
Härlig golfdag.
Underbara sol.
Mera räkmackor.
Undrar hur många ätit i sommar?
Sommardag.
Ännu en solig, och underbar semesterdag.
Besök hos frissan. Sushi till lunch. Liten promenad. Eftermiddag och kväll på golfbanan. Jag kan tänka mig det här livet för alltid.
Nu firar vi Anders, och makens tredjeplats i dagens golftävling. Bra jobbat, grabbar.
Gott.
Smakar fint efter en morgonpromenad.
På förmiddagen blir det besök hos frissan. Ska bli kul att träffa min frisör, Jessica igen. Hon har varit barnledig ett tag. Nu säger ryktet att hon är gravid igen, så det gäller att passa på.
Semester.
Jag har ju trots allt fortfarande semester, trots att maken jobbar. Då känns det gott med rose, till den hämtade thai-maten.
Det är vi värda efter tio kilometers löpning i Vidingsjö. Riktigt nice. Det gick så lätt.
Golfdag.
Ytterligare en härlig golfdag på Vesterby. Ingen vind, och ok golf. Tack till Annika, för trevligt sällskap. Vi avslutade med en långlunch i solen. Om Annika inte haft en tid att passa, hade vi nog suttit kvar där ännu.
Tisdagsfika.
Det är rätt skönt, och gott att vara ledig. Tyckte att jag var värd denna efter förmiddagens promenad, elva kilometer.
Triss i träning.
Det gäller att ligga i.
Pass 1: 5 km löpning i lugnt tempo en tidig förmiddag.
Pass 2: 30 minuter spinning på Frisk.
Pass 3: Intervaller, 10 x 400 meter, tillsammans med Linda, Mats, Anders och Irene.
Nu vilar jag benen resten av dagen.
Lunch.
Lunch på balkongen.
Klänning.
Fick även vänta ända till augusti, innan det var dags för att använda en sommarklänning. Känns lite trist, men nu njuter vi av det vi har.
Solbränna.
Tänk att det skulle dröja ända tills augusti denna sommar, innan jag äntligen fått lite solbränna.
Härlig tur på golfbanan idag. Även nio kilometer promenad i solen. Nu är vi värda lite mat, och dryck.
Maken börjar att jobba i morgon, men jag har en vecka kvar. Nice.
Frukost.
Då laddar vi för en ny golfrunda, denna soliga söndagsmorgon.
Vinst.
Dock inget jag blir rik på.
Bra lördag.
Fortfarande lika skönt att vara ledig. Måste jag börja att jobba igen? Troligen, om inte dagens lotto slår in.
Startade dagen tidigt med femton härliga kilometer, tillsammans med Anders, Irre och Linnea. Kul att springa i grupp.
Arton härliga hål på Vesterby. Underbara sommardag. Jag tog hem segern i dagens tävling. Kul att slå grabbarna.
En pizza var vi värda efter detta.
Ullna GK.
En solig dag på Ullna. Vilken bana. Hit vill jag snart igen.
God morgon.
Snart dags att stiga upp. Härligt att se solen lysa in genom fönstret, och veta att en ny golfdag väntar.
Promenad.
Promenad hem genom stan.
Efterätt.
Förrätt.
Kungsängen.
En härlig golfdag på Kungsängen.
Whiskyprovning.
Kvällsmat.
Smakar gott med kvällsmat, efter tio kilometer löpning.
Regn.
Så mycket regn under bilturen till Stockholm.
Ingen golf idag. Det blev en tur till Täby Centrum. Ingen shopping, men en god lunch.
Sommartisdag.
Nu har det känns som sommar.
Tidig löprunda. Det innehöll bland annat tio varv på bana. Riktigt kul. Det gick så mycket lättare än vad jag hade trott.
Lagade köttfärssås till lunch. Tror knappt att jag har lagat mat på hela semestern. Men det är väl precis som det skall vara.
Solig golfrunda med Mats och Anders på em. Kul. Tävling in i det sista. Efter rundan bjöd Irre på kycklingsallad. Perfekt eftersom det mesta var slut i vårat kylskåp. En trevlig kväll blev det också.
Men idag har jag vaknat av åska och regn. Det skall visst inte bli så långvarigt. Dock ser det ut som vi tar oss med det till Stockholm.
Ny färg.
Nöjd som alltid. Tack, duktiga Maria.
Passar på.
Det gäller att passa på. Det är inte många kvällar som det har lockat, att sitta på balkongen.
Det blev en härlig solig golfrunda i eftermiddag. Sommaren kommer sent. Skönt att vi är lediga.
29 år.
I går firade vi vår bröllopsdag.
Vi startade såklart med en solig golfrunda. En lite löptur på det.
På kvällen så blev det Bishop.
Sol, och golf.
Mats jobbade idag, men det blev golf för mig och Nenne. Solig runda med bra spel. Kul. Vi spelade med två killar, Niclas och Thobias. Thobias lyckades med att göra, en hole in one, på hål elva. Riktigt kul.
Nu har vi käkat hamburgare, och en glass från Bosses till efterrätt= proppmätta.
Vitaminer.
Startar dagen med nyttiga c-vitaminer.
Och ute skiner solen. Hur bra kan det bli?
