blogglady -

Födelsedagsblommor.

Mina födelsedagsblommor har klarat sig i snart två veckor.

2017-08-31 @ 18:44:35 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Skoshopping.

Både maken och jag har varit lediga idag. Skönt. Startade dagen med lite pyssel, och ett besök på Maxi. Shoppade loss där rejält, så vi klarar ett tag. Känns så trist att behöva ta sig ut till Tornby, för att handla. Men snart kommer det en ICAbutik i city. Längtar.

Löpning 12km. Riktigt skönt, och det kändes bra. Lite regn fick vi på oss.

Dags för nya joggingskor. Provade lite olika modeller, och frågade maken hur många jag fick köpa. Det blev två par, och ett par kompressiontights.

2017-08-31 @ 18:42:51 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Kvällsmat.

Överraskade maken med hans favorit i kväll. Smörgåstårta. Bästa kvällsmaten på länge, enligt honom.

Tre arbetsdagar denna vecka avverkade. Ledig dag i morgon. Även för maken. Träning, Maxi och inköp av nya joggingskor står på programmet. Och så lite simning.

2017-08-30 @ 21:08:27 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Solig dag.

Det trodde jag iallafall att det skulle bli i morgon. På min lediga dag. Men nu har visst SMHI ändrat sig. Positivt att de har tagit bort regnet.

2017-08-30 @ 07:36:04 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Härlig tur.

Regnet försvann efter lunchen, och det blev perfekt löpväder. 14 lättlöpta kilometrar.

Vincent sov över hos oss i natt, så det här gått i ett. Det blev en promenad i regnet med honom i morse. Vi kollade på när cyklisterna i Roxen Runt, gav sig av. Cirka 300 stycken.

2017-08-27 @ 17:46:46 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Morgonlöpning.

Var trött när jag vaknade, men gav mig ut iallafall. Så skön rundade blev.

Nu går det lätt att jobba.

2017-08-26 @ 12:23:08 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Efterrätt.

Och så lite glass efter thai-maten.

2017-08-25 @ 20:02:58 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Stadsfestloppet.

Löpartävling på hemmaplan. Kul. Målet var att komma under 23 minuter. Det blev 23.12. Jag är nöjd iallafall för att benen kändes bra. Det känns bra inför höstens kommande tävlingar.

Efter loppet var det grillbuffe, med trevliga löparkompisar på Harrys.

2017-08-24 @ 06:41:43 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Lite fest....

......på det som finns kvar sedan gårdagens tapas-kalas.

2017-08-20 @ 20:21:17 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Triathlon baklänges.

Det blev det idag.

12,5 km löpning tillsammans med Nathalie.

52 km cykling med maken.

1200 m simning med maken. Visserligen bröstsim, men ändå.

Nu är vi värda att utnyttja våra värdecheckar på Bishop.

2017-08-17 @ 17:54:52 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Frukostplättar.

Fast idag serveras de till lunch. Det går säkert bra det också.

12,5 km löpning med Nathalie nu på förmiddagen. Härligt väder, och härlig löpning. Inga spagettiben idag, som jag hade i måndags.

Vädret är perfekt för cykling idag så maken, och jag skall ta en tur efter lunchen. Skall försöka hinna med ett simpass också. Det gäller att ligga i.