Snälla kamrater.
Kul med snälla kamrater på jobbet som delar ut gottepåsar.
Mätta,och belåtna.
Det blev en tur till Horse and Hound nu i kväll. En halloumiburgare fick avsluta helgen. Välbehövlig energi efter förmiddagens löpning och eftermiddagens promenad.
Nu väntar en ny vecka.
God tur.
I går blev lite över 21 kilometer igår. Bilen till Berg, buss till Borensberg, löpning tillbaka till Berg och så bil hem igen. Det blev en härlig tur längs kanalen trots lite regn. Vinden i ryggen hela tiden.
I dag blev det ytterligare nästan 23 kilometer. Det regnade mest hela natten och morgonen så jag hade nästan ångrat mig när det gällde löpning. Men det blev en bra runda. Inte mycket regn och vi fick till och med se solen.
En smak av sommar.
En smak av sommar så här en torsdag i slutet av oktober.
Rensade fat.
Torsdagstacos smakar bra. Inte mycket kvar i skålarna.
Vad hände?
Plötsligt blev det så mörkt ute. I går kändes det ovanligt mörkt när jag gick till jobbet.
Efter jobbet fick jag iallafall en riktigt härlig löptur. Vädret var perfekt för löpning så jag fick ihop hela tolv kilometer igår. Blev så pigg av rundan.
Nu frukost och redo för en ny dag på jobbet.
Kväll.
Mats och Vincent fixar hamburgarna och jag tar hand om dukningen. Vincent skall sova över i natt.
Det blev en promenad till godisaffären innan maten. Och så ville även Vincent se var mormors nya jobb är. Det kom lite regn under promenaden så vi fick skydda oss under taken.
Löpning.
Inleder lördagen med löpning. Som vanligt kan jag nog tillägga. Härligt höstväder och vinden var med oss. Cirka femton glada kamrater var med på passet. Riktigt kul. Sen att det gick väldigt lätt att springa gjorde det hela ännu bättre.
Vissa gillar korv.
En del blir glada över ett paket korv till lunch. Min matlåda innehöll korv stroganoff.
Det fick bli lite variation till kvällen. Toast Skagen och sallad. Jag älskar räkor.
Kvällsmat....
......med en massa grönsaker. Det var dåligt med det till lunchen så bäst att fylla på. Sallad och grönsakspaj.
Härligt höstväder nu i kväll. Perfekt för en löprunda med Nathalie. Dagens runda gav verkligen energi. Nio kilometer och tre kilometer fartökning mitt i.
Pärlbygge.
Vincent och jag har byggt pärlplatta idag. Roligt med lite pyssel.
Startade annars dagen med en härlig promenad. Vindstilla och kallt med riktig höstkänsla. Lunch och lite ärenden på stan innan det bar iväg till Harvestad.
Trevlig kväll.
Var bortbjuden på middag igår. Gott och mycket trevligt. Vi bjöds på gott vin som kan rekommenderas.
Mats var mest imponerad av träningsrummet hos Gunnel och Björn, och vill nu helst ha ett likadant. Han har pratat om det konstant idag.
Fredag.
En ny vecka har bara rusat iväg. Nu tar vi helg och dricker ett glas.
Presenter.
Vincent har pysslat.
