Löpning och balkonghäng.
Dagen bjöd på bra löpväder. 23,4 km på förmiddagen, och 9,4 km på eftermiddagen. Benen kändes helt ok.
Mellan passen hann vi med en god lunch, och en stund i solstolen på balkongen.
Middag och Mello.
I går kväll bjöds vi på middag, och Mello hos Gunnar och Patrik. Det smakade mycket bra, och vi hade en trevlig kväll.
Snart.
Snart så bär det av.
Semestern startar.
Nu är vi på Arlanda. 60 minuter på löpbandet, och nu middag. Så gott.
Packar.
Försöker att packa, men jag har så svårt att bestämma vad som skall med. Det blir alltid för mycket. Funderar över hur mycket träningskläder det går åt, och så vill jag ha lite vanliga kläder också.
Nu är det iallafall bara en dag kvar att jobba. Det blev som vanligt en promenad i morse. Kallt med friskt. Hade sällskap av maken på promenaden. Trevligt. Blir säkert promenad i morgon bitti också, och löpning på kvällen. Hoppas det är lite varmare då.
Cava.
Det känns som det är väldigt inne att dricka bubblor nu för tiden. Egentligen är det inte min favorit, men jag får väl lära mig.
Trots detta beställde jag två flaskor cava. Skulle vara gott sägs det. 69 kr för en flaska känns helt ok. Lägger den på kylning, och så blir det till att testa den efter semestern.
Två dagar....
....kvar att jobba. Sen ledig.
Kallt idag, och fruktansvärt lugnt i butiken. Det var inte många som vågade sig ut i kylan i dag.
För mig blev det den sedvanliga morgon promenaden. Sju kilometer. Inte så kallt då, men jag fryser alltid om händerna. Spelar ingen roll att jag har dubbla vantar.
Jobbade till sex, och så lite ärenden. Hemma vid sju. Stekte lite äppleplättar, och lagade pizza tills maken kom från jobbet.
Unnade mig en kofta igår. Lite vårkänslor.
Tre arbetsdagar.....
.....och sen blir det semester. Väderprognosen ser lovande ut, och passande för en träningsresa.
Husmor.
Lika bra att fortsätta med tester. Kroppkakor. Snacka om husmanskost.
Testar.
Isabella tipsade mig om brysselkål. Hennes favorit. Jag testade att panera dem i pankoströbröd. De blev kanongoda. Kan verkligen rekommenderas.
Serverades med riven parmesan, och lite aioli med lime.
Måndag morgon.
En bra start på dagen, och veckan. Morgonpromenad 6 kilometer. Kallt men uppfriskande.
Nu känns det bra att ta tag i arbetsdagen, som startar med morgonmöte. Bara fyra arbetsdagar kvar, sen semester.
Bullbak.
Oj, vad jag bakar idag. Som i gamla tider.
Nitton kilometer på förmiddagen. Löpningen kändes helt ok. En tur på stan, med lite shopping. Date med Vincent. På detta bullbak.
Jag känner mig nöjd med dagen. Nu återstår bara att plocka ur diskmaskinen.
Kakbak.
Börjar dagen med att baka. Snart löpning.
Dukat.
Bara gästerna som fattas.
Härlig dag.
Vilken härlig vinterdag. Löpning 17,2 km i solen. Det gick så lätt. Ingen ledare i 5.20-gruppen idag, så jag fick ta täten. Tur att jag läst in mig på banan.
Även simning har vi klarat av. Så nu inväntar vi bara kvällens middagsgäster.
Kvällsmat.
Det satt fint. Fish and chips.
Köpsugen.
Ja, då blev jag lite köpsugen, igen.
Fem arbetsdagar.....
......och sedan semester. Det kommer att gå så fort, att jobba dessa dagar.
Ledig torsdag.
Startade dagen med en ordentlig frukost. Alltid lika gott med frukost.
Nästan åtta kilometers Löpning med maken. Efter detta blev det ett pass i simhallen. Gick riktigt bra.
Lunch på Harrys. Wallenbergare. Mums, säger jag. Riktigt bra smakade de.
Kollade på skidskyttets spännande slutstrid, innan det var dags att hämta Vincent på förskolan. En tur till Trädgårdsföreningen i det härliga vädret. Hem och käkade mellis, och lekte lite.
Dags för dagens sista träningspass. Löpning med Nathalie. Det blev en skön, och lättlöpt runda. 9,2 kilometer i den friska kvällsluften.
Nu avslutar jag med nudelsoppa.
